Naisen viimeinen tekstinvaihto ystävän kanssa ennen kuin hän otti oman elämänsä on tuskallinen muistutus huolehtia ystävistämme

Joka toinen 40 sekuntia joku tekee itsemurhan, ja monista huolimatta korkean profiilin itsemurhakuolemat viime vuosina on edelleen leimautumista ja koulutuksen puute kun on kyse mielenterveyttä ja itsemurhaa koskevista keskusteluista. Tämä on ongelmallista, kun on aika pyytää apua tai jotta ihmiset tietäisivät tavoittavan kärsiviä. Yksi Twitter-käyttäjä Howardin yliopistosta valmistunut, jakoi omat kokemuksensa tästä terveysepidemiasta lähettämällä sarjan sydäntä särkeviä lopullisia tekstejä hänen ja hänen ystävänsä Shawnin välille ennen kuin hän lopulta otti oman elämänsä.

Kuvahyvitykset: anniina_

Viestit alkoivat siinä, että hänen ystävänsä kysyi häneltä illan suunnitelmistaan, joihin hän vastasi valmistautuessaan suureen esitykseen. Shawn sanoi sitten jotain, joka sai tytön huolestumaan: ”Tarvitsin todella ystävää. Olen tavallaan matalalla tällä hetkellä. 'Hän kysyi sitten:' Mitä tarvitset? ' Pari kokoontui tapaamaan sinä iltana, mutta kun hän pääsi hänen luokseen, oli liian myöhäistä.

miksi Bradin vaimo erotettiin

Itsemurha on kolmanneksi suurin kuolinsyy nuorten ikäihmisille Yhdysvalloissa miehet ovat neljä kertaa todennäköisempiä ottaa henkensä kuin naiset. Vaikka valitettavasti juliste ei päässyt ajoissa ystävänsä luo, hän teki oikein. Paras tapa estää itsemurhia on tuntea riskitekijät, kuten masennus ja varoitusmerkit joihin kuuluvat: liiallinen suru ja mieliala, äkillinen rauhallisuus, vetäytyminen, viime trauma, persoonallisuuden muutokset ja uhkaava itsemurha.

Jolla kommenteissa oli samanlainen tarina jakaa

Valokuvien lisäksi OP kirjoitti myöhemmin : ”Ystäväni teki itsemurhan tiistaina. Hän kertoi olevansa matalalla ja tarvinnut puhua. Mennessäni hänen taloonsa hän oli poissa. Anna tämän olla muistutus kavereidesi tarkistamiseksi. Et voi koskaan tietää, milloin on liian myöhäistä. Lepää rauhassa, Shawn. '

Mutta toiset halusivat laittaa muistutuksen siitä, että mielenterveys on monimutkaisempi kuin 'tarkistaa ystäväsi'

Itsemurha ei ole mielenterveys, vaan mahdollinen seuraus muista häiriöistä, nimittäin masennuksesta. Mukaan WHO 'Mielenterveyshäiriöt (erityisesti masennus ja päihteiden väärinkäyttö) liittyvät yli 90 prosenttiin kaikista itsemurhista.'

kuinka tehdä keiju puutarha rikkoutuneessa potissa

Masennus vaikuttaa 322 miljoonaan ihmiseen maailmanlaajuisesti ja voi ilmetä surullisissa, yksinäisissä ja peloissaan tunteissa. Ihmiset, joilla on tämän häiriön merkkejä, tulisi keskustella psykiatrin tai psykologin kanssa oikeasta diagnoosista ja hoidosta.

kuinka tehdä hobititalo

Jos sinulla tai rakkaallasi on ajatuksia itsensä vahingoittamisesta, voit ottaa yhteyttä National Suicide Prevention Lifeline -palveluun 24/7 numeroon 1-800-273-8255.